MAIGRIR
HYPNOSE POUR MAIGRIR
Hypnose en Alsace
L’hypnose va vous permettre de vous réconcilier avec certains aliments. Vous avez certainement constaté que le problème d’un régime et/ou d’une privation, c’est de tenir sur la durée, parfois toute une vie. Mission impossible ! Les interdits nous frustrent et notre petite voix intérieure nous pousse à les transgresser tout en sachant, comme un enfant qui désobéit, que ce n’est pas bien.
Ce que vous devez savoir
L’Inconscient enregistre les informations selon nos 5 sens : la vue, l’audition, le goût, le toucher et l’odorat. Il suffit qu’on ait relié un aliment à une situation plusieurs fois pour que sa vue, son goût ou son odeur réveille tous les souvenirs émotionnels qui y sont associés et on crée des automatismes, des réflexes. Par exemple : la saucisse que vous donnait le boucher de votre village quand vous étiez enfant, le chocolat de tante Adèle quand vous alliez la voir. C’est la fameuse histoire de la madeleine de Proust*…
Et voilà, on mange sous le coup de l’émotion, par habitude sans faim… et sans fin. Mais on peut aussi manger par peur de manquer, ce qui est encore une autre histoire…
Dans le roman de Proust, le passage (faisant appel à nos automatismes) en question va comme suit :
« Et tout d’un coup le souvenir m’est apparu. Ce goût c’était celui du petit morceau de madeleine que le dimanche matin, à Combray (parce que ce jour-là je ne sortais pas avant l’heure de la messe), quand j’allais lui dire bonjour dans sa chambre, ma tante Léonie m’offrait après l’avoir trempé dans son infusion de thé ou de tilleul. La vue de la petite madeleine ne m’avait rien rappelé avant que je n’y eusse goûté ; peut-être parce que, en ayant souvent aperçu depuis, sans en manger, sur les tablettes des pâtissiers, leur image avait quitté ces jours de Combray pour se lier à d’autres plus récents ; peut-être parce que de ces souvenirs abandonnés si longtemps hors de la mémoire, rien ne survivait, tout s’était désagrégé ; les formes – et celle aussi du petit coquillage de pâtisserie, si grassement sensuel, sous son plissage sévère et dévot – s’étaient abolies, ou, ensommeillées, avaient perdu la force d’expansion qui leur eût permis de rejoindre la conscience. Mais, quand d’un passé ancien rien ne subsiste, après la mort des êtres, après la destruction des choses, seules, plus frêles mais plus vivaces, plus immatérielles, plus persistantes, plus fidèles, l’odeur et la saveur restent encore longtemps, comme des âmes, à se rappeler, à attendre, à espérer, sur la ruine de tout le reste, à porter sans fléchir, sur leur gouttelette presque impalpable, l’édifice immense du souvenir.2 »
L’effet décrit par Proust est lié à la mémoire involontaire : la réminiscence provoquée par la madeleine ne vient pas d’un effort conscient à se remémorer tel ou tel souvenir, et le narrateur ne se doute pas que la madeleine qu’il va déguster va faire renaitre des souvenirs oubliés.
Maigrir grâce à l’hypnose
Vous mangez trop, trop gras, trop sucré, vous grignotez pour mille et une raison consciente ou souvent inconsciente. Vous constatez que vous grossissez mais vous ne vous rendez pas compte que c’est parce que vous mangez trop, ou mal.
Vous le savez mais malgré tout, c’est plus fort que vous, vous craquez, vous vous jetez sur la nourriture ou vous vous frustrer en comptant les calories…
L’hypnose est la réponse durable à votre mauvais comportement alimentaire et va vous aider à modifier et, à transformer votre relation en douceur avec la nourriture.
Comment l’hypnose peut-elle aider à perdre (ou se libérer) du poids ?
Pour perdre ou se libérer des kilos, il faut changer de comportement par rapport à la nourriture et forger l’image de la personne que vous voulez être pour les années à venir… L’hypnose permet de mettre la personne en hypervigilance intérieure, où l’esprit est réceptif aux suggestions (nouvelles idées, comportements et réactions) et elle permet de modifier les automatismes cités précédemment.
Comme le disait Louis Stevenson : « Etre ce que nous sommes et devenir ce que nous sommes capables de devenir, tel est le seul but de la vie »
L’hypnose ne fait pas maigrir de façon miraculeuse mais elle crée une envie de changement. Elle permet aussi de maintenir la motivation sur le long terme et d’anticiper les situations à risque. Un des secrets de l’hypnose est de recréer des rêves à l’intérieur de notre cerveau. Ce dernier ne fait pas la différence entre le rêve et le vécu.
L’hypnose vous amènera aussi à utiliser votre capacité mentale de visualisation pour convaincre votre partie inconsciente qu’elle a bénéficié d’une gastroplastie (réduction de l’estomac) et d’autre part, on modifiera l’addiction que vous avez pour certains aliments.
Suite à cela, immédiatement, vous changerez votre comportement face à la nourriture et vous stopperez le grignotage. Après l’absorption d’une petite quantité de nourriture, vous vous sentirez rapidement repu et rassasié. Comme si vous aviez réellement bénéficié d’une gastroplastie. Vous n’aurez ainsi aucune sensation de privation ni de faim, donc pas de frustration, ni de souffrance, ce qui est la raison principale des échecs de la plupart des régimes.
Quels sont les avantages de l’anneau gastrique hypnotique ?
- Sans condition d’âge
- Pas d’hospitalisation
- Pas d’anesthésie
- Naturel et sans aucun danger
- Aucune convalescence
- Aucun traitement médical
- Pas de douleurs ni d’effets secondaires
Les résultats sont ils rapides ?
Le changement est rapide, mais il faut aussi laisser au corps le temps dont il a besoin pour maigrir.
Depuis quelques années maintenant j’ai mis en place mon propre protocole qui ne cesse d’évoluer avec le temps.L’anneau gastrique hypnotique a des résultats si probants, qu’il est maintenant reconnu et considéré comme une alternative sans danger à la chirurgie de l’obésité par le service national de la santé britannique (NHS).
Quelles techniques utilise le thérapeute ?
Le cabinet de Cathy FRICKER hypnothérapeute situé à Cernay, vous propose de retrouver votre poids idéal avec une méthode efficace et durable sans régime, sans frustration, sans stress, sans danger pour votre santé.
1. La perte et la gestion de votre poids se fait grâce à la pose virtuelle d’un anneau gastrique et d’un travail spécifique adapté au cas par cas et à la problématique de chaque patient.
2. La méthode combine des approches psychologiques (EFT, Matrix, ennéagramme, hypnose et PNL) et des conseils nutritionnels.
3. Vous vous libérerez ainsi du poids en fonction de votre objectif, en douceur, sans frustration et au rythme de votre corps.
Combien se déroule et combien coûte le programme mincir Alsace ?
Le programme mincir en Alsace par anneau gastrique hypnotique proposé par Cathy Fricker à Cernay est composé de trois séances d’hypnose de pointe, qui seront espacées d’une semaine et suivies d’une séance de renforcement par mois pendant 10 mois.
Ce suivi à raison d’environ une séance par mois, conjuguera des séances d’hypnose, d’EFT (Technique de Libération Emotionnelle), de Matrix et de philosophie positive.
Cette dernière vous permet de dépasser les blocages psychologiques qui vous empêchent de perdre (libérer) du poids.
– Déroulement
1ère séance d’hypnose : nous déterminerons ensemble vos objectifs, vos désirs, le nombre de kilos que vous voulez perdre et construirons un plan d’action pour votre réussite. Vos réponses serviront à élaborer votre première séance d’hypnose appelée « séance de préparation » à l’anneau gastrique virtuel (ou gastroplastie virtuelle). Durée : environ 1h30
2ème séance : la seconde séance sera complètement réservée à la pause de l’anneau gastrique virtuel. Dans un état hypnotique, qui s’apparente à une agréable relaxation, vous recevrez une multitude de suggestions très facile à suivre, d’images mentales afin de bénéficier de cette gastroplastie virtuelle et ainsi ressentir la diminution de la taille de l’estomac.
3ème séance : la troisième séance est une séance de renforcement, où va entrer en jeu un coach virtuel qui vous accompagnera vers votre réussite.
4ème séance : cette séance est programmée pour être effectuée environ 1 mois après. Elle sert à faite le point, à faire des ajustements ou à gérer des problèmes émotionnels si besoin.
De la 5ème à 12ème séance : suivi adapté
-Coût : Mincir en Alsace comprend 12 séances à un prix forfaitaire est de 800 euros
Ce programme dure 10 mois, mois pendant lesquels, je vous guiderai et vous aiderai à faciliter, et favoriser les changements qui vous accompagneront dans votre libération de poids.
